今月号の読みどころ

「あの人は心が強い」「やさしい」と感じる、とても魅力的な人がいますが、具体的にはどんな人のことをいうのでしょうか。2021年8月号では、女優の由美かおるさん、プロレスラーの棚橋弘至さん、作家の万城目学さんなどにご登場いただき、心を強く保つ、やさしくなる、その秘訣について考えます。ぜひ、ご一読ください。

今月号の目次

苦しくても、つらくても 心の強い人、やさしい人

健康が心を強くする	由美かおる	16p
逆境は心の筋トレだ！	棚橋弘至	21p
もっと人を信じよう	キンタロー。	24p
「人にやさしく、自分にもっとやさしく」	万城目学	27p
自分の弱さを知る	最相葉月	30p
自分にも相手にも興味を持とう	大野 裕	33p

特別企画

痩せる飲み方、食べ方を伝授！ビールを飲んでも、ラク痩せできる！

安中千絵

48p

連載 ほか

世界は笑顔で結ばれる ポルトガル		1p
続 藤城清治の影絵で訪ねる日本 （8）堂形のしいのき迎賓館	藤城清治	2p
未来へつなぐ 京の技 【8】和ろうそく		4p
萌える！工場夜景 (2)高岡・中越パルプ	小林哲朗・柏井 壽	6p
ラクラク10分 激うま丼 (2)真夏のキーマカレー丼	浜内千波	8p
生きる 諦めなかった啓介くん	古垣内求	12p
1日5分筋トレで、100歳まで元気！ 第8回 美しい姿勢をつくろう！	谷本道哉	38p
『PHP』年間購読のご案内		40p
いい言葉、いい人生 百歳まで、元気ハツラツ！	大村 崑	41p
ヒューマン・ドキュメント 人の顔に合う眼鏡を作る	渡邉修一	56p
心に効く話  犬は泳ぐが ほか	轡田隆史	64p
土屋教授のオタスケ！人生相談 物が捨てられない	土屋賢二	66p
時は短し、走れよ今を～ボクらのアオハルノート～ 「平凡な毎日」が幸せなんだ	塩田彩乃	68p
小さな勇者たち 「聞いていたのか、こむぎ」	西村 徹	70p
アタマの腕試し		72p
魂の筆跡 彼方へ	金澤翔子・金澤泰子	73p
夏井いつきの今日から俳句を始めよう！名句鑑賞編 第8回 自由律を味わおう！	夏井いつき	74p
僕の楽がき帖 (2）予定	矢部太郎	78p
心に禅語をしのばせて  生きるための禅の言葉（8）随処に主と作る	横田南嶺	80p
投稿募集のお知らせ		81p
心に残る、父のこと母のこと 母、チーターに触る	小島なお	82p
なるほど！日本語術 「早く言えば」「要は」をうまく使うには	飯間浩明	84p
藤城清治の影絵・特別頒布のご案内		86p
ダジャレ工房		87p
談話室		88p
私の『PHP』活用法	松本沙紀	91p
ひと☆コト星占い 人間関係で、ほどよい距離をとる！	鏡リュウジ	93p
私の信条 乗り越えた困難は宝物です	高村奈津代	94p
PHP友の会インフォメーション		97p
連載小説 バナナ色の坂道 (2)私、やります！―茜の決断―	山口恵以子	102p
松下幸之助・心温まるいい話 アイスクリームに目がなくて	川上恒雄	110p
こころにひびくことば 仕えられるためではなく、仕えるために	西原廉太